10 базовых упражнений, которые помогут подготовиться к триатлону

10 базовых упражнений, которые помогут подготовиться к триатлону

Кажется, что триатлет — это некий прототип железного человека, который тренируется часами. Не будем отрицать этого полностью, но и пугать тоже не собираемся. Стать таким железным человеком можно в ходе комфортной планомерной работы.

О ней нам рассказал Александр Брюханков, призер мировых первенств по триатлону и амбассадор Ironstar.

Смотрите также:

Почему триатлеты всегда хорошо выглядят? Интервью MAXIM c ответственными за триатлон в России

Ученые выяснили, что кричать и ругаться во время тренировок полезно

Таш Саркисян: «Договариваться с самим собой приходится ежедневно»

Спортсмены рассказали о знаменитых оргиях в Олимпийской деревне

Только шутки о прошедшей Олимпиаде в Токио

.

maximonline.ru »

Темы: #базовых #упражнений #помогут #подготовиться #триатлону

2021-8-9 15:00

Источник: maximonline.ru