Новости


Грецкие орехи помогают предотвратить и бороться с раком кишечника

Грецкие орехи способны вырабатывать ряд веществ, чрезвычайно полезных для здоровья человека. Одно из них – бутират (масляная кислота), который укрепляет кишечный эпителий и приводит к стабилизации локального иммунитета

Эксперты выяснили, как мужчинам победить рак за 2 недели

Ежегодно рак предстательной железы диагностируется не только у мужчин преклонного возраста, но и у более молодого поколения. Ученые провели исследование, чтобы помочь больным онкологией быстрее справляться с опухолями без тяжелых последствий

Обезболивающие лекарства опасны для здоровья

Многие из нас, как только заболит голова, тянутся за таблеткой обезболивающего, даже не подозревая, что прием данной группы медикаментов может быть опасен для репродуктивного здоровья

Ученые: ожирение заразно!

Выяснилось, что набору лишнего веса способствуют бактерии клостридии (Clostridium difficile). И чем больше человек поглощает жиров, тем лучше себя в организме чувствуют эти микроорганизмы

Самые важные правила здорового сна

Несколько простых, но полезных правил, следуя которым, можно существенно улучшить свое физическое и психологическое состояние, а также повысить продуктивность и бодрость в дневное время суток

Какие произойдут изменения в мире после отказа от пищи животного происхождения?

Если верить специалистам, полностью исключив животную пищу в течение пяти лет, появится возможность сэкономить колоссальный объем ресурсов, чтобы прокормить дополнительно приблизительно 350 млн человек

Определена идеальная масса тела

Если индекс массы тела выше нормы, то риск столкнуться с ухудшением здоровья увеличивается. Как и в случае с недостаточным весом, могут возникнуть небезопасные болезни сердечно-сосудистой системы

Эксперты приравняли сахар к настоящему яду

Полностью вычеркнуть из своего рациона химические сахарные соединения – все равно, что отказаться от регулярного употребления внушительной дозы яда, который копится в человеческом организме и никогда не выводится

Эксперты назвали новую опасность соли

Люди, которые употребляют повышенное количество соли, чаще страдают от высокого давления. Семь грамм соли способно повысить давление на 3,7 миллиметров

Стало известно, когда люди победят алкоголизм

Пагубное пристрастие людей к алкоголю со временем сможет сойти на нет. И произойдет это благодаря генным мутациям: перемены в геноме рано или поздно спровоцируют полнейшую непереносимость спиртного человеческим организмом

Лучшее

Доказано, какой экзотический фрукт защищает от морщин

Мужчины любят повторять, что внешность – не главное, но признайся: неужели ты не хотел бы сохранить молодость подольше? А ведь возраст первым делом выдают морщины на лице. Сейчас мы расскажем, как всего один фрукт убережет тебя от их появления

Пару часов перед телевизором в день могут нанести непоправимый вред здоровью

У многих вредные привычки ассоциируются с алкоголем, курением и вредной едой. Однако их список шире, чем кажется на первый взгляд. И даже такое казалось бы невинное времяпровождение, как просмотр телевизора, способно очень навредить здоровью

Эти природные продукты помогают замедлить процесс старения

Не одно исследование доказало, что эффект от приема природных лекарств мало чем уступает воздействию искусственных лекарственных препаратов. Недавно ученые создали лекарства на основе двух природных продуктов

Доказана эффективность рыбьего жира в капсулах

Многие люди, чье детство пришлось на период 70-х и 80-х годов, до сих пор вспоминают рыбий жир с содроганием. Его давали детям в виде вязкой и неприятной жидкости. Но положительный результат этого стоил.

Актуальное

Симптомы передозировки кофеином

Эксперты считают, что кофе улучшает метаболизм, оптимизирует работу сердца и смягчает последствия стресса. Но при условии, что люди употребляют напиток в меру. В противном случае избыток кофеина в организме приведет к проблемам со здоровьем

Физические тренировки на выносливость полезны для здоровья сердца мужчин

Систематические физические упражнения для повышения выносливости улучшают работу сердца у представителей сильного пола. Какие виды физических нагрузок можно отнести к тренировкам на выносливость, читай ниже

Вегетарианская диета положительно влияет на кишечник

Многие исследования направлены на изучение и выявление пользы растительной еды. Существует масса научно-подтвержденной информации о пользе отказа от продуктов животного происхождения. Поэтому ряды вегетарианцев пополняются.

Пищевые привычки, которые полезны для здоровья

Вкусовые пристрастия могут как улучшить, так и ухудшить здоровье. Все зависит от привычек и предпочтений. Недавно эксперты выяснили, какие привычки будут полезными для организма и хорошего самочувствия

Этот сорт чая продлевает жизнь и борется с раком

Рак – одно из самых коварных заболеваний. Онкология может появиться в любом возрасте, а на 100% защититься от нее невозможно. Тем не менее, ученые регулярно находят способы снижения риска появления рака

Принцип «Не есть за несколько часов до сна» оказался неэффективным

Многим людям знаком принцип «Не употреблять пищу за пару часов до сна». Некоторые ссылаются на то, что еда перед сном способствует набору лишнего веса, другие пугают, что эта привычка может спровоцировать развитие сахарного диабета и даже рака. А что на самом деле?