Резкое прерывание сна и недосып одинаково вредны
Неоднократное резкое пробуждение по звонку телефона или будильника точно так же вредит здоровью, как и слишком короткий сон menslife.com »
недосып - Последние новости | |
Неоднократное резкое пробуждение по звонку телефона или будильника точно так же вредит здоровью, как и слишком короткий сон menslife.com »
Дефицит сна оказывает на мужское здоровье гораздо меньший вред, чем на женское menslife.com »
Десять часов сна могут "наградить" любителя поспать такими заболеваниями, как menslife.com »
Немало людей страдают привычкой работать допоздна и не имеют здорового режима сна. Такое поведение грозит возникновением множества опасных болезней menslife.com »