Как легкие пробежки продлевают жизнь
Бег трусцой – популярный вариант легкой физической активности, которую специалисты советуют всем, кто хочет стать здоровее и подтянутее. Он может быть даже более полезен, чем предполагалось. menslife.com »
пробежки - Последние новости | |
Результатов: 3
Как правильно устраивать пробежки зимой
Праздники закончились — и ты вынужден не ходить на работу, потому что не влезаешь ни в одни подходящие по дресс-коду штаны? Самое время начать бегать по утрам! Кто сошел с ума? Мы серьезно. Зимой это тоже можно делать. maximonline.ru »
2020-1-9 11:44
60 минут пробежки увеличивают продолжительность жизни на 7 часов
Пробежки в течение часа могут увеличивать длительность жизни на 7 часов. Однако для достижения такого эффекта заниматься бегом нужно регулярно menslife.com »
2017-4-14 14:05