Тяга штанги к подбородку
Тяга штанги к подбородку является одним из основных упражнений для разработки дельтовидных и трапециевидных мышц. Оно поможет «прорисовать» форму мышц, сделать их более чётко выраженными и рельефными
Михаил Вишневский: Рекламная пауза
История, в которой есть женские тела, мужские сомнения и совсем немного грибов.
Песни на русском языке, которые стали мировыми хитами в соцсетях
И дошли даже до Рианны и Ким Кардашьян!
Как люди делали обыденные вещи без Интернета в 1980-е и 1990-е годы
Что было в доинтернетной России с доставкой продуктов, покупкой билетов, поиском такси, музыки, кино, книг и так далее. Это было далеко не просто, и сейчас придется все проходить заново.
Минимум усилий, максимум пользы: 10-минутная тренировка для тех, кому лень
На тот случай, если нет сил идти на часовую тренировку, а пропускать зал не хочется.
10 продуктов, замедляющих старение
Исследования показывают: определенные продукты способны снижать воспаление, защищать клетки от повреждений и даже влиять на механизмы старения на уровне ДНК.
Хорошо или плохо думают европейцы о современном феминизме
Показываем в одной картинке баланс феминистических и антифеминистических веяний в Европе нашего времени.
Самые смешные анекдоты про яичницу
Неплоский юмор про самое плоское холостяцкое блюдо!
Как правильно тренироваться вечером
Рассказываем, как сделать так, чтобы тренировка приносила пользу, а не бессонные ночи.
Чулки и экстремально короткое платье: Меган Фокс в новой горячей фотосессии
Звезда «Трансформеров» снова раздала огня в соцсетях!
Фронтмен Metallica Джеймс Хэтфилд сделал предложение возлюбленной под водой: смотрим фото невесты
Китовые акулы стали свидетелями трогательного момента.
Неочевидные вещи, которые пригодятся при отключении Интернета и связи
Массовое отсутствие Интернета в России вынуждает вспомнить очень многие вещи, которыми мы не пользовались с 1990-х годов и которые выручают.
Мировой рекорд по вису на перекладине
Большинство из нас спрыгивают с турника уже через 60 секунд. Но для мировых рекордсменов счет идет на часы.
5 причин пойти на «Велокульт»
Это не просто смотр достижений индустрии, это портал в мир, где железные кони обретают души, а люди находят единомышленников. Если вы все еще сомневаетесь, ехать ли, вот пять главных причин.
Почему после плотного приема пищи хочется сладкого
Разбираемся, в чем причина: в позорном безволии или естественной реакции организма.
Как в Иране выбирают нового аятоллу
Что это за человек и какое место он занимает в религии.
Неочевидные продукты с высоким содержанием витамина С
По сравнению с ними лимону становится стыдно.
Кто ушел в 11 серии шоу «Выжить в Стамбуле»: магия этой участнице не помогла
Все участники шоу «Выжить в Стамбуле» замерли в ожидании финала, который уже близко. Ставки очень высоки, нужно попробовать победить всех и стать лучшим. Но как это сделать?
Актрисы — секс-символы сериалов нулевых
От гламурных жительниц мегаполисов до дерзких бунтарок в кожаных куртках.
Лучшие шутки недели и «эй-чары»
В России заблокирован «Твиттер» (теперь Х), но наш специальный корреспондент из-за рубежа присылает нам самые смешные твиты дня. А мы раз в неделю отбираем из них лучшие, бережно сохраняя авторские орфографию и пунктуацию.
Цитаты о дружбе — самые мудрые, точные, красивые и великие высказывания
Не имеете сто друзей? Вот вам сто красивых цитат о дружбе со смыслом! MAXIM собрал у великих лучшие афоризмы, изречения и высказывания про дружбу. Используйте их — и люди к вам потянутся!
Продукты с максимальным содержанием клетчатки
Собрали список доступных продуктов с максимальным содержанием пищевых волокон — от привычной чечевицы до неожиданных рекордсменов.
Угадайте 8 самых популярных фантастических и фэнтези-сериалов по оценкам эпизодов
Тест, с которым справятся только самые матерые знатоки сериалов.
Самые роскошные машины Джейсона Стейтема
Повелитель пацанских цитат и его внушительный автопарк!
Смешные математические картинки и мемы, понятные только для умных. Выпуск 1
Только круглые умники и умницы зрят в корень и могут извлечь из него юмор!
Самые смешные тиктоки про шоу «Битва экстрасенсов»
В главных ролях: Влад Череватый, Александр Шепс и все-все-все.
Почему «не конфликтовать» — самая опасная стратегия для карьеры
Молчать, уступать, избегать споров — надежный способ остаться незаметным. Реальность корпоративного мира проста: карьерный рост обычно получают те, кто не боится отстаивать свое.
Если ваше детство проходило в СССР, то вы не пройдете: угадайте веселые советские мультфильмы по стихам Сергея Михалкова
В детстве, когда их показывали, вы мчались к телевизору, будто там вам вареньем было намазано. Проверьте себя: как вы знаете эти чудесные советские мультфильмы?
Александр Мальцев: «Я с подросткового возраста слушаю, что нужно быть хитрее. Но шел и иду прямо»
История о невероятной воле.
Самые смешные шутки четверга и «всехний туалет»
В России заблокировали X (он же «Твиттер»), но наш специальный корреспондент из-за рубежа продолжает присылать нам самые удачные твиты дня.
Ученые объяснили, почему мужчины худеют быстрее женщин
Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят
Белый список сайтов, которые работают без Интернета
Минцифры обновило перечень доступных сервисов.
Какими автомобилями вдохновлялись создатели бэтмобиля
Автомобили, которые заняли отдельное место в истории.
Рекорд по скручиваниям на пресс
Вы думаете, что 100 повторений на пресс — это предел? А как насчет 111 тысяч?
Самые смешные шутки среды и «Иванушки Межгород»
В России заблокировали X (он же «Твиттер»), но наш специальный корреспондент из-за рубежа продолжает присылать нам самые удачные твиты дня.
Сборная Ирана по футболу не будет участвовать на ЧМ-2026
Министр спорта страны объяснил причину отказа.
Лучше шутки и мемы про телешоу «Битва экстрасенсов»
Пока участники «Битвы» ищут спрятанных людей в багажниках и общаются с духами, интернет-пользователи соревнуются в остроумии.
5 фильмов XXI века, которые породили больше всего мемов
Вычисляем победителя в киногонке смешных мемасиков, и победителем объявляется…
Лучшие аниме студии Kyoto Animation, которые смогли покорить сердца зрителей
Срочно откладываем все дела и загружаем серии!
Самые смешные анекдоты про сантехников и водопроводчиков
А краны все плачут и плачут, а трубы горят и горят… Ну, с Днем водопровода всех причастных! Ради такого праздника дарим вам эту подборку. Без пол-литра рассмеешься!
Самые смешные шутки вторника и «языковой штамм»
В России заблокировали X (он же «Твиттер»), но наш специальный корреспондент из-за рубежа продолжает присылать нам самые удачные твиты дня.
Угадайте 10 обложек классик-рок альбомов с удаленным логотипом
Квиз-тест для тех, кто разбирается в действительно хорошей музыке.
Самая громкая группа в мире
Как только рок-группы почувствовали мощь, сразу стали соревноваться — кто кого перегромыхает. Кто стал окончательным победителем в громкости на концертах? Отвечает отдел музыковедения MAXIM.
Очень смешные советские карикатуры про стоматологов, юмор которых понимают только те, кто жил в СССР
Зуб даем: карикатуры такие смешные, что снимут всю боль давних воспоминаний! Смотрите смело.
Почему кошка поворачивается попой к хозяину
Что делать в этот момент и что на самом деле означает жест.
Орнелла Мути отмечает 71-летие: как сейчас выглядит актриса, которой восхищался мир (фото)
Если перечислять все фильмы, в которых снималась Орнелла Мути, то не хватит нескольких книг. Актриса, прославившаяся сначала в Италии, покорила затем весь мир и даже легендарного Адриано Челентано.
20 самых уродливых статуй мира
От Финляндии до Новой Зеландии народ в ужасе от своих монументов.
Кто ушел в 10 серии шоу «Выжить в Стамбуле»: новый участник пришел, но один выбыл
В «Выжить в Стамбуле» неожиданно произошли изменения. Уже под конец шоу неожиданно пришел новый участник (впрочем, эта красавица не раз участвовала в других шоу), но один игрок все-таки покинул проект.
Как работают ловцы бездомных животных: интервью со специалистом по отлову
В массовом сознании ловцы бездомных животных до сих пор выглядят персонажами страшилок: жестокие люди в грязных спецовках, которые отлавливают бедных псов и кошек неизвестно для каких целей. Реальность выглядит иначе.
Ксении Бородиной — 43: как сейчас выглядит ведущая шоу «Дом-2» (фото)
Одна из самых популярных ведущих последний год живет под ударом, потому что все критикуют ее брак с Николаем Сердюковым. Но она счастлива, любима и говорит, что не будет слушать хейтеров, а будет делать то, что у нее получается лучше всего.
Только зрители с чувством решат этот кроссворд по народной советской комедии «Девчата»
Вот насчет картошки вы все хорошо понимаете. А сможете решить этот кроссворд по «Девчатам» или он уложит вас штабелями на обе лопатки?
«Девчата» — все цитаты из фильма
Запарились и собрали все до единой крылатые и смешные цитаты из советской комедии, любимой всем народом даже больше, чем гречка! И, само собой, штабелями уложили.
Самые лучшие открытки, картинки и поздравления с Днем 8 Марта в России в 2026 году
Оригинальная картинка от MAXIM, сделанная нашими собственными руками, — лучший подарок женщине! Затмит даже сковородку. И уж точно понравится вашей даме или маме!
20 диких дверей, на которые нельзя смотреть без смеха (фото)
Не все двери куда-то ведут, некоторые просто сводят с ума. Откройте для себя мир безумных дверей.
Самые смешные шутки пятницы и «таблетки с каменным лицом»
В России заблокировали X (он же «Твиттер»), но наш специальный корреспондент из-за рубежа продолжает присылать нам самые удачные твиты дня.
Отгадайте красавицу порнозвезду по татуировке
Тату — лучший в мире идентификатор. Лучше паспорта, хвоста и мессенджера MAX. Мы показываем тату артисток из фильмов для взрослых, а ваша задача — угадать их верно.
#Нюдсочетверг: откровенные фотографии самых красивых девушек из «Твиттера» (X). Выпуск 202
Самая горячая подборка нюдсов!
Пэрис Хилтон представила горячую съемку для своего бренда
Светская львица вслед за Сидни Суини решила показать, кто тут хот!
Психологический личностный тест Анны Ахматовой
Ответьте на три вопроса — и узнайте о себе всю подноготную. Великая поэтесса отменно разбиралась в людях!
Тест Анны Ахматовой
Тот самый тест. Ответьте лишь на три вопроса — и узнаете о себе всю подноготную: великая поэтесса отменно разбиралась в людях!
Тест на знание советских мультфильмов: угадайте смешные мультики вашего детства про очкариков
Пройдут только те, кто в детстве смотрел советские мультфильмы в четыре глаза!
Самые смешные шутки среды и «такие загоны»
В России заблокировали X (он же «Твиттер»), но наш специальный корреспондент из-за рубежа продолжает присылать нам самые удачные твиты дня.
Вы отличник, раз решили этот кроссворд про творчество Гоголя в рамках школьной программы
Проверьте, как хорошо вы не знаете бессмертную литературную классику в рамках программы средней школы!
30 лучших сериалов от Netflix прямо сейчас
Ради такого киноманам стоит запастись закусками и даже взять отпуск.
15 самых смешных фото апельсиновых котов в мире — победители Pet Photo Awards, Comedy Pet Photo Awards и Wildlife Photographer of the Year за всю историю конкурсов
Такие сладкие мордочки, мы так хохотались! Но со всем нашим почтением: ведь это официально самые смешные фото кошек-апельсинок в мире.
Что за мем «Возьми телефон, детка»?
Разбираемся в новой юмореске и рассказываем, при чем тут рэпер Toxi$.
Самые смешные картинки Марка Паризи
Коты, собаки, компьютеры и другие самые обыденные поводы для оглушительного смеха!
Как выглядят и чем занимаются дочери Умара Джабраилова
У покончившего с собой бизнесмена остались две дочери, живущие в Европе.
