Как правильно есть фрукты, чтобы улучшить психическое здоровье
Одно яблоко не заменит психотерапевта, а вот десять… тоже не заменят. Но есть нюанс!
maximonline.ru »фрукты - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Одно яблоко не заменит психотерапевта, а вот десять… тоже не заменят. Но есть нюанс!
maximonline.ru »Для того чтобы получить максимальную пользу от свежих сезонных продуктов, нужно покупать их небольшими порциями и употреблять, как можно скорее menslife.com »
Чем больше продуктов растительного происхождения входит в рацион человека, тем выше его психологическое благополучие menslife.com »
Повышенное давление повышает вероятность развития инфаркта и инсульта. Чтобы нормализовать показатели, ученые рекомендуют не только выполнять предписания доктора, но и включить в свой рацион фрукты, улучшающие состояние. menslife.com »
С наступлением холодов возрастает количество простудных заболеваний, людям не хватает солнечного света и витаминов. В результате зимой организм становится более уязвимым к простудным заболеваниям по сравнению с теплыми сезонами года. menslife.com »
По его словам, дело не в волшебстве, а в хорошо продуманной химической формуле.
Как ты чистишь яблоко? Просто моешь? Вытираешь рукавом? Или надеешься, что его уже помыл для тебя кто-то более сознательный — мама или секретарша? Скорее всего, ты все делаешь неправильно! maximonline.ru »
Если заглянешь в любой женский журнал, то увидишь, как салат веселит девушек. Но для мужчин салат — это вызов.
Самым лучшими продуктами питания в профилактике и борьбе с депрессией признали овощи и фрукты menslife.com »
Как ты чистишь яблоко? Просто моешь? Вытираешь рукавом? Или надеешься, что его уже помыл для тебя кто-то более сознательный (мама или секретарша)? Скорее всего ты все делаешь неправильно! maximonline.ru »
Представители науки из США пришли к выводу, что яблоки лучше всего мыть раствором пищевой соды menslife.com »
Из-за большого содержания пестицидов некоторые фрукты и овощи необходимо ограничить в употреблении menslife.com »
Люди, которые регулярно употребляют овощи и фрукты даже в минимальных количествах, всегда пребывают в более приподнятом настроении menslife.com »
Употребление фруктов и овощей помогает нормализовать давление и вес, снижает риск развития болезней сердца, глаз и системы пищеварения menslife.com »