После 30 лет каждый пятый человек нет-нет да и всхрапнет во сне. К 65 годам заливисто храпит каждый второй. Раскатистые звуки не только мешают близким и пугают домашних животных, но и вызывают микропробуждения головного мозга, поэтому днем ты чувствуешь себя усталым.
Однозначно: лечить! А чтобы понять как, разберись, с каким именно видом врага имеешь дело.
Бытовые привычки, которые помогают остановить разрушение зуба, а иногда даже способствуют его восстановлению.Смотрите также:Вредно ли часто чистить зубы?Как вейпы влияют на зубы и вреден ли дайвинг для коронокКак правильно чистить зубы
Французы — люди, жестокие к здоровому образу жизни. Они много курят, поедают жирные сыры и паштеты, но на 40% меньше других европейцев страдают заболеваниями сердца. И вот почему.
В Интернете встречаются противоречащие друг другу мнения экспертов на этот счет. Кому верить? Только нам.Смотрите также:6 гурманских супов, приготовить которые сможет даже новичокКак правильно есть пиццуКак обманывают в фитнес-клубах: 22 уловки, из-за которых ты рискуешь потерять деньги и здоровье
Оказывается, кое-какие приправы полезны для мужского здоровья и придают пельменям куда больше вкуса, чем соль. Вот они в порядке возрастания пользы.
Некоторые из них еще и притворяются полезными!Смотрите также:Ученые доказали, что лежать на диване, ругаться и есть жирное — полезно, а убираться в доме и часто мыться — вредноУченые разобрались, почему женщинам нравятся мужчины с вредными привычкамиМожно ли пить пиво после тренировки
Некоторые из них еще и притворяются полезными!Смотрите также:Ученые доказали, что лежать на диване, ругаться и есть жирное — полезно, а убираться в доме и часто мыться — вредноУченые разобрались, почему женщинам нравятся мужчины с вредными привычкамиМожно ли пить пиво после тренировки
Мы всегда подозревали, что спать всего один раз в сутки вредно. Но не были достаточно бодры, чтобы разобраться в предмете. Теперь мы знаем про полифазный сон все. И ты тоже. Извини, что разбудили.