Новости


Ученые выделили 4 разных типа старения

Вот почему одних с неумолимой силой манят дачные грядки, а других — студентки педагогического колледжа…Смотрите также:Видео со здоровающейся на английском кошкой стало вируснымУченые создали биологических роботов из эмбрионов лягушек8 неожиданных плюсов старостиТест. Определи истинный возраст своего тела

Как притвориться трезвым

Благодаря нашему консультанту пить начнут даже закодированные трезвенники. Еще бы! Всем хочется проверить, насколько хорошо работают эти советы по маскировке главных признаков алкогольного опьянения.

Как правильно устраивать пробежки зимой

Праздники закончились — и ты вынужден не ходить на работу, потому что не влезаешь ни в одни подходящие по дресс-коду штаны? Самое время начать бегать по утрам! Кто сошел с ума? Мы серьезно. Зимой это тоже можно делать.

Как пережить акклиматизацию в теплой стране во время зимнего отпуска

Испортить зимний отпуск может не только соседство неумелых жонглеров с гирями в отеле, но и твой собственный организм.Смотрите также:В «Фейсбуке» вспоминают анекдоты про Новый годТак все-таки вредно или полезно летать на отдых в теплые страны зимой?Как правильно выйти из отпуска и победить «постотпускной синдром»

Основы правильного завтрака: что есть, что пить

Есть способы сделать пробуждение и утреннюю трапезу не противными и даже полезными.Смотрите также:Три главных чешских блюда к пиву: научись их делать за пять минутКак приготовить правильный чайКак приготовить оливье по рецептам эмигрантов 1920-х

Девушка отследила измену по фитнес-браслету парня

И фитнес-браслет автоматически попадает в список самых нежеланных подарков на Новый год!Смотрите также:Возраст, в котором партнеры изменяют друг другу в два раза чащеСчастливы врозь. Правила хорошего и красивого развода

Скруть! 4 факта о прокачке пресса

Все, что ты хотел знать про скручивания, или не хотел, потому что не знал, что это нужно хотеть знать. В общем, несколько базовых фактов о прокачке пресса.Смотрите также:Стоять в планке дольше 10 секунд бессмысленно, считают ученыеВидео дня: кот, качающий прессКак добиться кубиков на прессе, особо не напрягаясь!

Если кончился визин: 6 способов снять усталость глаз

Каждодневная работа с компьютером и пестрота «Инстаграма» не может оставаться безболезненной для твоего главного оружия — глаз. Вот как можно дать максимум отдыха глазам за минимум времени.Смотрите также:Сайт, на котором можно сделать зарядку для глазТест. Определи истинный возраст своего тела

Капитан команды ЦСКА по регби Петр Ботнараш о ЗОЖ, правильном питании и о том, почему регби сравнивают с шахматами

Корреспонденту MAXIM удалось встретиться с капитаном команды ЦСКА по регби Петром Ботнарашем после блистательной победы команды в Высшей лиге и расспросить его о том, что надо делать, чтобы стать таким же здоровым и сильным, как настоящий регбист (спойлер: оказалось, очень много!).

Вредно ли пользоваться ароматизаторами в машине?

В Интернете можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.Смотрите также:Самый полный гид по контрольным лампам приборной панели твоего автомобиляКак различать опасные запахи (пример: пахнет гуашью? Беги!)

12 «всегда» и 10 «никогда»: простые привычки для поддержания здоровья

Инвестиции в здоровье не всегда требуют денег. Развив в себе эти простые привычки, ты продлишь свою жизнь на годы. И врачи будут кусать локти фитнес-инструкторам, отчаявшись заполучить тебя в свои сети!Смотрите также:7 привычек, которые делают тебя непривлекательным в глазах женщин15 правил совместной жизни, которые ты не обязан соблюдать

Тест. Определи истинный возраст своего тела

Найди четыре отличия между своими паспортными данными и результатами нашего теста.Смотрите также:Тест. У тебя депрессия или просто плохое настроение?Тест: отличи Натали Портман от Киры НайтлиТест: проверь, насколько ты одинок

Упражнения при сидячей работе

Мы нашли и опробовали на себе пять упражнений, которые восстановят тебя после разрушительного сидения в офисе! Делать их тоже можно прямо на работе.Смотрите также:Как отметить день рождения на работе, потратив не более 1500 рублейМагазин офисных принадлежностей «Нефритовый степлер» приглашает за покупками!Почему сидячий образ жизни убьет тебя раньше алкоголя и сигарет

Стоять в планке дольше 10 секунд бессмысленно, считают ученые

«Ну наконец-то!» — добавляем мы.Смотрите также:Какие мускулы у мужчин нравятся женщинам больше всего? Вот что показал опрос«Таинство ЗОЖ»: письмо главного редактора о святых мышцах и грешных мощах12 мифов о здоровье, о которых не расскажут в программе Малышевой!

Мужская консультация: сосуды

В этой рубрике наш редакционный врач Никита Жуков, медицинский директор Medical Group, основатель проекта Encyclopatia и автор серии книг «Модицина», научно-популярно рассказывает о самых популярных диагнозах.

Как вылечить себя по рецептам ГУЛАГа: чифир, зола и другие доступные лекарства

Историки все еще спорят, сколько миллионов наших соотечественников сгинули в лагерях. Но этих миллионов было бы больше, если бы среди заключенных не попадались врачи-энтузиасты, которые ухитрялись лечить соседей по бараку, стряпая лекарства буквально из ничего.

Мужская консультация: туннельный синдром

В этой рубрике наш редакционный врач Никита Жуков, медицинский директор Medical Group, основатель проекта Encyclopatia и автор серии книг «Модицина», научно-популярно рассказывает о самых популярных диагнозах.

По версии ученых, за поведение человека отвечает, не только мозг, но и бактерии

Если тебе кажется, что ты одинок и не к кому пойти за советом, это не так. В твоем кишечнике — миллиарды советчиков, которые буквально думают за тебя.Смотрите также:Что такое нейроэкономика и как она объясняет твое нелогичное поведениеКак правильно сообщать плохие новости

Гид по прививкам: мифы, правда и все остальное

Мир поделился на прививочников и антипрививочников. Воюют они, конечно, зря: победителя определит время, ибо одна из сторон в итоге вымрет сама по себе. С кем хочешь вымереть ты?Смотрите также:Скрижали новых скреп: как изменилась наша мораль под натиском прогресса«Потребителю следует опасаться продуктов без Е-добавок»Ошибки сознания, из-за которых люди боятся прививок, атомной энергии и прочих плодов прогресса

Почему люди во сне не чихают?

В рубрике «Задай глупый вопрос (и получи умный ответ)» мы с абсолютной серьезностью расследуем несерьезные проблемы. На повестке дня — ночь.Смотрите также:Можно ли выработать иммунитет к яду, если принимать его каждый день по чуть-чуть?Можно ли заранее встать в очередь на пересадку органов и почему у тебя ни с того ни с сего начинает колотиться сердцеПочему у тебя начал дергаться глаз и стали жирными волосы, хотя ты их моешь

Как устранить последствия драки

Если тебе снова захочется побить самого себя, не сдерживайся и не волнуйся о синяках.Смотрите также:Не только хюгге! Еще четыре интернациональные идеи, которые можно взять на вооружениеСколько времени должен длиться секс?Тест: Отличи настоящее географическое название от выдуманного

Вредно ли питаться порошковой едой?

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.Смотрите также:Вредно ли плавать в бассейне?Вредно ли запивать горячее холодным?Мужская консультация: ОфтальмохирургияПоследний день пампушек: о чем нам врали диетологи

Жатва Гиппократа: 10 главных медицинских прорывов XXI века

С гордостью рапортуем, что медицина не стоит на месте. Узнай, чем удивишь свою медкарту в ближайшие годы.Смотрите также:Ошибки сознания, из-за которых люди боятся прививок, атомной энергии и прочих плодов прогрессаСкрижали новых скреп: как изменилась наша мораль под натиском прогресса

Не верь, не бойся, не соли. Почему соль — белая смерть и как с этим жить

Прежде чем тянуться за солонкой, прочитай этот текст. Конечно, яичница успеет трижды сгореть, но тем лучше для твоего организма!Смотрите также:Мужская консультация: Усвояемость пищиГомеопатия: эффект сверхмалого фуфлаРазоблачение великого витаминного надувательства6 овощей, которые нельзя есть сырыми

Как притвориться психически альтернативным

В юности ты наверняка старался казаться адекватным и рассудительным. Но сейчас понимаешь: иногда стоит сымитировать психический диагноз, чтобы окружающие отстали и больше не приближались. Весной и осенью это работает особенно хорошо.

Мужская консультация: остеохондроз

В этой рубрике наш редакционный врач Никита Жуков, медицинский директор Medical Group, основатель проекта Encyclopatia и автор серии книг «Модицина», научно-популярно рассказывает о самых популярных диагнозах.

Как понять, что у тебя бешенство

Оглянись вокруг: кто тебя окружает? Если это лисицы, волки, енотовидные собаки, собаковидные собаки и кошки, ни в коем случае не позволяй им себя кусать: это потенциальные переносчики вируса бешенства.

Вредно ли опохмеляться?

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.

Лучшее

Ученые выделили 4 типа старения

Вот почему одних с неумолимой силой манят дачные грядки, а других — студентки педагогического колледжа…Смотрите также:Ученые создали биологических роботов из эмбрионов лягушекВидео со здоровающейся на английском кошкой стало вирусным8 неожиданных плюсов старостиТест. Определи истинный возраст своего тела

Как просыпаться бодрым

Десятки девушек купаются в твоем пивном бассейне, а кредитки пополняются на миллион долларов, стоит тебе выкурить сигарету? Есть сны, которые грешно прерывать. Для остальных сгодятся нехитрые правила быстрого и бодрого пробуждения.

Как правильно делать разминку лыжникам и сноубордистам

Если ты много раз пытался увлечься сноубордом или лыжами и все никак — возможно, тебе просто не хватало вот этой статьи! Прочти ее — и ты начнешь получать удовольствие в Куршавеле не только от глинтвейна с моделями.

Сорта пива от самых безобидных до самых вредных

Каким пивом можно регулярно утолять жажду, а каким только изредка напиваться? Отвечает врач-эндокринолог.Смотрите также:Можно ли пить пиво после тренировкиФокус: как перелить пиво из бутылки в стакан через соломинкуКакое пиво в какой стране стоит попробоватьКак правильно сочетать пиво с едой

7 способов качать мускулы на ходу

Нет времени на фитнес-центр? Пусть им станет для тебя весь мир!Смотрите также:12 обязательных фильмов жанра карате-кунгфу-руки-пятки-кулакиТвои трехлитровые мышцы. Тренинг бицепсов со спецэффектами5 способов повысить рельефность мускулатуры

12 национальных способов победить похмелье

Настало время расплачиваться за праздники? Международный розыск дает тебе двенадцать оригинальных способов предупредить или победить похмелье. Смотрите также:От заката до рассола.

Почему не рекомендуется спать в полете

И не только пилоту за штурвалом.Смотрите также:Как выбрать лучшее место в самолетеВредно ли летать на самолете из-за радиации?Черный ящик, я не твой! Невероятные проекты по спасению падающих пассажирских самолетов

10 способов повысить уровень тестостерона

Главный мужской гормон помогает наращивать мышцы и увеличивает сексуальную активность. Поэтому он должен стать твоим. Смотрите также:Гормон роскоши: ученые считают, что дорогие мужские покупки нас заставляет делать тестостеронБес в ребро внутримышечно! Как наполнить себя тестостероном до краев!Возвращение блудной молодости.

Как победить свои страхи: 4 приема

Дураки ничего не боятся. Однако ты можешь стать смелее и не уменьшая своего IQ.

Смотрите также:

Как избавить женщину от страхов

Как включить мозг в стрессовой ситуации

О чем молчит маникюр: как определить болезнь по ногтям

Темные люди говорят, что ногти — зеркало здоровья, по ним можно узнать все о человеке. Мы решили это проверить и выяснили, что по ногтям и правда можно узнать многое (а не только то, что ты часто копаешь голыми руками землю, нервничаешь и предпочитаешь малиновый лак).

Твои трехлитровые мышцы. Тренинг бицепсов со спецэффектами

Для большинства из нас бицепсы — это все-таки «банки». Идя навстречу твоим тайным желаниям, MAXIM расскажет, как превратить свою невзрачную тару для майонеза в округлую внушительную банку.Смотрите также:Мышцы как у пахана: комплекс упражнений от автора книги «Фитнес в одиночной камере»Как метать нож: 4 простых секрета, заставляющие лезвие вонзиться в цель

4 современных способа избавления от растяжек на коже

Резко сбросил вес или наоборот, набрал — эта напасть коснется тебя в любом случае. Ну а мы, как всегда, поможем избавиться тебе от нее.Смотрите также:Лайфхак: как быстро почистить горячее яйцо (видео)Лайфхак: как пить горячий кофе (если вариант «подождать, пока остынет» — для слабаков)

В какое время суток твой организм сжигает больше всего калорий

Наконец ты узнаешь, когда можно съесть максимальное количество отбивных и вволю заполировать их жареной картошкой.Смотрите также:Самая верная таблица расчетов сжигаемых калорий для мужчин!Как избавиться от лишних калорий без идиотских занятий спортомОткуда на белке твоего глаза взялось пятно и почему после занятий спортом у тебя болят локти и колени

Актуальное

Как снизить вред от курения

Благодаря открытиям ученых вредным сейчас стало все: жареное, сладкое, спиртное и т. п. Слава богу, хотя бы последствия курения можно сделать менее страшными.Смотрите также:Перекурам на смех: советы решившим бросить куритьУченые: русским легче бросить курить, чем другим нациям!Экспресс-тест: легко ли тебе бросить курить

Осанка, сэр! 4 совета, как весь день держать спину прямо

Хватит гнуть спину на хозяина! Распрямись и работай на него с ровным позвоночником.Смотрите также:5 упражнений для глаз, уставших от монитора и смартфонаПрогноз по году — 2020: главные фильмы, сериалы, альбомы, гаджеты и события ближайших 12 месяцев100 лучших анекдотов за десять лет (2010-2019)

Что происходит с организмом при переедании

Из всех искусств для нас важнейшим является банкет!Смотрите также:Быстрая и вредная еда – не синонимы. Три способа нормально поесть «на ходу»9 продуктов, которые только притворяются вегетарианскимиРыцари шведского стола: 8 блюд, которые стоит попробовать в 8 местах

Почему на морозе течет из носа

После того как ты узнаешь причину, ты даже начнешь немного гордиться своим насморком!Смотрите также:Как свет смартфона влияет на твое здоровьеУченые нашли еще один довод в пользу того, чтобы оставаться холостымУченые доказали, что с каждым годом человечество становится тупее

3 способа подстегнуть иммунитет

Раз ты читаешь это — значит, начало зимы ты уже пережил. Но имей в виду: до мая еще далеко, так что держи свой иммунитет на высоком уровне. Сделать это помогут наши советы.Смотрите также:Можно ли выработать иммунитет к яду, если принимать его каждый день по чуть-чуть?Ядерный грипп: история испанки — самой смертельной эпидемии в истории человечества

Три антисовета от сумоистов для решивших похудеть

Чтобы сбросить вес и избавиться от колышущегося при ходьбе живота, иногда достаточно не делать того, что входит в программу тренировок сумоистов.Смотрите также:Как различные диеты отражаются на зубах — мнение стоматолога6 разновидностей диет и все, что мужчина должен о них знать

3 вкусных коктейля из протеиновых смесей

Купив карту в фитнес-клуб, ты наверняка следующим делом купил белковую смесь (разные вандалы называют ее протеиновой) и понял, что это — гадость, хуже сырой муки. Настало время признаться: съедобным ее делают вот эти рецепты.

Врачи назвали самые часто встречающиеся травмы, которые получают люди от смартфонов

И это вовсе не сердечный приступ от ценника на флагманские модели!Смотрите также:Госдума приняла закон об обязательном российском ПО на любом смартфоне. Что это значит?Как свет смартфона влияет на твое здоровьеЭпоха развитого постджобсизма: всё, что нужно знать о современных гаджетахУченые объяснили, почему люди подсаживаются на идиотские мобильные игры

Как побороть зависимость от мессенджеров

Давно прошли те времена, когда мобильник был нужен человеку для того, чтобы ковыряться антенной в ухе. Сейчас помимо обычных SMS можно отправлять с телефона почти все. Оно и ладно, но так недалеко и до зависимости от мессенджеров.