В сегодняшней статье мы последовательно и доступно расскажем, как тренироваться до восхождения в горы. Информация будет одинаково полезна и новичкам и тем, кто уже встал на путь тренировок
menslife.com »
Велосипедные прогулки укрепляют мышцы ног, повышают выносливость, улучшают деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем
За организацию вашего отпуска турфирма берет немаленький процент, но всегда ли она его качественно отрабатывает? Мы расскажем, как обойтись своими силами, сэкономив при этом значительную сумму.
Езда верхом — это, конечно же, очень хорошее физическое упражнение, при котором тренируются различные группы мышц
Лето — пора активного отдыха. На выходных можно всей семьей поехать на пикник, а можно взять отпуск на несколько дней и пойти в поход
Качественный и комфортный отдых зависит от самого путешественника, запомните несколько основных правил для своего будущего путешествия. Чтобы путешествие оставило только приятные впечатления, нужно сделать не так уж и много...
Футбол? Хоккей? Теннис? Плавание? Шашки? Надоело все? А ты попробуй что-нибудь новенькое – альтернативные виды спорта появляются каждый день, мы выбрали четыре самых интересных
Пять видов зимнего спорта, которыми можно заниматься, пока остальные завязывают жирок на диванах