Разработана новая эффективная методика тренировок для бодибильдеров
Согласно традиционному методу тренировок считается, что подъем легкого веса много раз эффективнее, чем подъем тяжелого веса, но на меньшее количество подходов menslife.com »
бодибильдеров - Последние новости | |
Согласно традиционному методу тренировок считается, что подъем легкого веса много раз эффективнее, чем подъем тяжелого веса, но на меньшее количество подходов menslife.com »