7 продуктов для здоровья почек
Если внести в свой рацион определенные продукты, то можно снизить риск развития заболеваний почек
Если внести в свой рацион определенные продукты, то можно снизить риск развития заболеваний почек
Сладкие газированные напитки приводят к старению организма на клеточном уровне. Это выражается в укорочении теломер - счетчиков деления клеток, которые считаются показателями биологического возраста
Если ты хочешь сжечь лишние калории, то активизиуй все свои движения, которые ты совершаешь на протяжении дня
Мозг патологических игроков отличается от мозга людей, не страдающих этой зависимостью, выяснили британские ученые
Эксперты пришли к выводу, что высокие люди зачастую более умны по сравнению с теми, кто обладает низким ростом. Виной всему гены, которые оказывают влияние и на рост, и на уровень IQ
Рацион питания, который богат белками может нанести организму такой же вред, как и активное курение. А вот низкобелковая диета способствует продлению жизни
Ученые обнаружили, что некачественный сон может спровоцировать неутихающую боль и ломоту во всем теле у пожилых людей
Ученым удалось доказать, что первое впечатление о незнакомом человеке, зачастую является верным
Имя человека способно создать о нем первое впечатление. Так, девушки чаще отдают предпочтение тем мужчинам, имена которых начинаются на первые буквы алфавита
Почему одним людям удается легко вспомнить свои ночные сновидения , а другим кажется, что они никогда не видят сны?
Ученые отмечают, что у людей, в свое время бросивших курить, толщина коры мозга частично восстанавливается, но ее истончение сохраняется еще на протяжении многих лет после того, как человек отказывается от вредной привычки
Регулярно употребляя помидоры, человек на 25% понижает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями
Объятия способствуют выработке в больших количествах гормона окситоцина, который способен снижать артериальное давление, улучшать память и поднимать настроение
Любовь приходит к человеку в среднем лишь два раза за всю жизнь...
У отцов, которые работают на свою карьеру, скорее всего и дети будут карьеристами
В рыбе содержится вещество метилртуть. Это вещество является токсическим и может быть причиной поражения сердечно-сосудистой системы
Научные работники доказали, что рацион питания, в котором полностью отсутствуют мясные продукты, снижает риск болезней сердца на 32%
Как оказалось, добрые и открытые люди гораздо реже болеют диабетом, инсультом и артритом, в отличие от капризных людей-невротиков, раздражающихся по мелочам
Исследователи из Швеции пришли к выводу, что разговоры перед сном по мобильному телефону способны навредить человеку и ухудшить его самочувствие.
Оказывается, на счастье и положительную обстановку в семье в некоторой степени влияет вариант гена, присутствующий у супругов.
В поисках взаимосвязи между здоровьем будущих детей и порядком рождения дочерей в семье научные работники пришли к неожиданному выводу: оказывается, жениться лучше на девушках
Эксперты утверждают, рис оказывает крайне положительное влияние на здоровый и крепкий сон, защищая человека от бессонницы
Человеку, который испытал сильные эмоциональные переживания, необходимо хорошенько выспаться, ведь сон - лучшее лекарство для восстановления после потрясений
Фальшивую улыбку люди сразу же с легкостью разоблачают. Поэтому, именно искренняя улыбка настраивает людей на новые знакомства и отношения
Не ограничивайтесь рекомендованными двумя чистками зубов утром и вечером
Диетологи сделали вывод, что цветная капуста приносит организму гораздо больше пользы, чем остальные овощи
Регулярные физические нагрузки не только улучшают сердечную деятельность и укрепляют мышцы, но и положительно влияют на работу мозга
Люди преклонного возраста не понаслышке знают, что такое депрессия, спровоцированная изоляцией и чувством одиночества
Помимо необходимых 1,5-2-х литров воды в день, не стоит забывать и о других напитках, которые обогатят наш организм витаминами и полезными веществами
Также эксперты утверждают, что продолжительные и интенсивные занятия полезны для здоровья и более того, они значительно продлевают жизнь
Качество брака супругов достаточно сильно влияет на состояние их здоровья - постоянные стрессы на фоне семейных ссор негативно сказываются на кровяном давлении человека
Эксперты пришли к выводу, что солнечные ванны по утрам невероятно полезны. Утреннее солнце не только гораздо безопаснее для кожи, но еще и
Исследователям удалось установить, какая область головного мозга отвечает за развитие пристрастия к азартным играм
Оказывается, ленивые люди вовсе не виноваты в своем характере. Лень – это особенность, которая генетически заложена в организме
Во время полнолуния в организме человека происходят некоторые изменения процесса выработки гормона мелатонина, который связан со сном, поэтому самые яркие сны с необычным смыслом люди видят именно в полнолуние
Люди, употребляющие алкоголь более двух раз в неделю, сильно рискуют здоровьем многих систем своего организма, утверждают финские ученые
Остановку дыхания во сне испытывают порядка 80% людей. Причины этого явления различны - стресс, психологический дискомфорт, неспокойный сон, повышенный уровень тревожности
Газированные сладкие напитки, а также спортивные коктейли и фруктовые соки могут быть смертельно опасными для здоровья
Однако медики предупреждают, что жирную еду нельзя употреблять слишком часто и в больших количествах, потому как она может спровоцировать массу других заболеваний
Отчет по среднему количеству потребления алкоголя на душу населения создавался на основе данных с 2006-го по 2010 годы
Суши не так уж и полезны для здоровья и фигуры, как принято считать. И подтверждением этому является исследование диетолога
Ученые обнаружили, что мутации, которые человек наследует от отца, оказывают на его здоровье гораздо большее влияние, чем генные отклонения, полученные от матери
О том, что большинство девушек любят ушами – ни для кого не секрет. Но касается это только четких и лаконичных высказываний, а не пустой болтовни
Результаты исследования корейских ученых еще раз доказывают тот факт, что регулярное употребление кофе приносит не вред, а пользу сердечно-сосудистой системе организма человека
У человека, который соблюдает питьевой режим и употребляет достаточное количество воды в сутки, в разы повышается уровень реакции и возрастает скорость выполнения поставленных задач
Ученым удалось выяснить, в какой способ представители обоих полов предпочитают лечить душевные раны
Нормированный рабочий день - основная причина увеличения веса и даже ожирения современного человека. Именно офисные работники постоянно употребляют вредные продукты
Если ты будешь уделять все свое время определенному виду спорта или тренировке конкретной группы мышц, то этим ты можешь увеличить риск травмы
Принятие ванны в наши дни стало довольно редким явлением. К сожалению, бешеный темп жизни совершенно не позволяет современному человеку понежиться в горячей ванне
Если придерживаться рекомендаций ученых, то мужчинам стоит включить в свой рацион миндаль
Сколько часов в день мужчина готов тратиться на секс, работу, уход за собой и другие занятия? Ученые нашли ответ
Рыбий жир выступает не только как продукт, содержащий витамины и полиненасыщенные жирные кислоты, но и препятствует развитию онкологических заболеваний
Мужчины становятся менее переборчивые из-за сексуального воздержания, а женщины, наоборот – «повышают планку» к своему партнеру
Ученые советуют мужчинам относиться к беспочвенной ревности их женщин, как к заболеванию
Медики обнаружили любопытный факт: люди, которые перешагнули отметку в 50 лет и всю жизнь прожили в браке с одним супругом, занимаются сексом гораздо чаще, чем те, кто создал семью повторно
Люди, которые регулярно употребляют натуральный кофе, гораздо меньше подвержены риску заболеть диабетом второго типа
Голландские ученые пришли к выводу, что люди, которые очень часто смотрят на себя в зеркало, периодически переедают
В абсолютном большинстве случаев женщины отдают предпочтение мужчинам, которые выше их. По мнению исследователей, такой выбор легко объяснить
Ученые доказали, что люди, которые счастливы в отношениях, меньше болеют, ведут здоровый образ жизни и даже живут дольше тех, кто несчастлив в личной жизни
Сладкое лакомство содержит немало калорий, но если употреблять его в умеренных количествах, можно значительно ускорить обмен веществ и уберечь себя от образования лишних жировых складок
Для того чтобы твоя продуктивность работы была на высоком уровне, ученые советуют стать любимцем босса
У человека, впавшего в депрессивное состояние, активизируются клетки нервной системы, провоцирущие воспалительный процесс в головном мозге
У человека, который набирает текстовое сообщение на ходу, портится осанка и нарушается траектория движения
Исследователи открыли любопытный факт: если употреблять пищу лишь до 8 вечера, шансы поправится сводятся к нулю, каким бы калорийным ни было питание
Как выяснилось, люди, которые регулярно употребляют бодрящий напиток, крайне редко впадают в депрессию и не имеют суицидальных наклонностей
Функции мозга человека достигают пика своей активности гораздо позже, чем к двадцати годам, и процесс старения в определенных областях мыслительной деятельности практически никак не влияет на эту способность
Исходя из опыта, можно определить, что за зимний период наш организм накапливает излишний жир и пару-тройку килограмм
Мужчина с чувством юмора смело может дать фору десяткам зануд. К такому выводу пришли ученые
У людей с оптимистическим настроем уровень «хорошего» холестерина довольно высокий
Эксперты объясняют повышение уровня IQ тем, что качество медицины и образования постоянно растет. Также семьи уже не заводят большое количество детей, а это дает возможность родителям больше сил и времени выделять на качественное воспитание
Врачами было названо 5 основных причин, по которым людям стоит отказаться от привычки есть на рабочем месте
Ученые пришли к выводу, что ирисин (гормон, который высвобождает мышцы после физической нагрузки) оказывает влияние на процесс старения на молекулярном уровне
Эксперты считают, что это связано с понижением уровня тестостерона. Падение концентрации тестостерона в мужском организме взаимосвязана с уменьшением сексуальной активности
Если ты привык выполнять несколько дел одновременно, то подобный «режим» менее эффективен, чем концентрация на одной задаче
На предрасположенность человека к появлению лишнего веса огромное влияние оказывают не только образ жизни и пищевые привычки, но также и год, в котором он родился