Какой ты морф? Программы тренировок для разных типов фигур

Вообще-то мы против того, чтобы делить людей по какому бы то ни было признаку (особенно на Водолеев и узкоглазых), но, когда дело доходит до фитнеса, приходится это правило нарушать.Смотрите также:Стоять в планке дольше 10 секунд бессмысленно, считают ученые! maximonline.ru »