Вегетарианство уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Научные работники доказали, что рацион питания, в котором полностью отсутствуют мясные продукты, снижает риск болезней сердца на 32%
Научные работники доказали, что рацион питания, в котором полностью отсутствуют мясные продукты, снижает риск болезней сердца на 32%
Как оказалось, добрые и открытые люди гораздо реже болеют диабетом, инсультом и артритом, в отличие от капризных людей-невротиков, раздражающихся по мелочам
Исследователи из Швеции пришли к выводу, что разговоры перед сном по мобильному телефону способны навредить человеку и ухудшить его самочувствие.
Оказывается, на счастье и положительную обстановку в семье в некоторой степени влияет вариант гена, присутствующий у супругов.
В поисках взаимосвязи между здоровьем будущих детей и порядком рождения дочерей в семье научные работники пришли к неожиданному выводу: оказывается, жениться лучше на девушках
Эксперты утверждают, рис оказывает крайне положительное влияние на здоровый и крепкий сон, защищая человека от бессонницы
Человеку, который испытал сильные эмоциональные переживания, необходимо хорошенько выспаться, ведь сон - лучшее лекарство для восстановления после потрясений
Фальшивую улыбку люди сразу же с легкостью разоблачают. Поэтому, именно искренняя улыбка настраивает людей на новые знакомства и отношения
Не ограничивайтесь рекомендованными двумя чистками зубов утром и вечером
Диетологи сделали вывод, что цветная капуста приносит организму гораздо больше пользы, чем остальные овощи
Регулярные физические нагрузки не только улучшают сердечную деятельность и укрепляют мышцы, но и положительно влияют на работу мозга
Люди преклонного возраста не понаслышке знают, что такое депрессия, спровоцированная изоляцией и чувством одиночества
Помимо необходимых 1,5-2-х литров воды в день, не стоит забывать и о других напитках, которые обогатят наш организм витаминами и полезными веществами
Также эксперты утверждают, что продолжительные и интенсивные занятия полезны для здоровья и более того, они значительно продлевают жизнь
Качество брака супругов достаточно сильно влияет на состояние их здоровья - постоянные стрессы на фоне семейных ссор негативно сказываются на кровяном давлении человека
Эксперты пришли к выводу, что солнечные ванны по утрам невероятно полезны. Утреннее солнце не только гораздо безопаснее для кожи, но еще и
Исследователям удалось установить, какая область головного мозга отвечает за развитие пристрастия к азартным играм
Оказывается, ленивые люди вовсе не виноваты в своем характере. Лень – это особенность, которая генетически заложена в организме
Во время полнолуния в организме человека происходят некоторые изменения процесса выработки гормона мелатонина, который связан со сном, поэтому самые яркие сны с необычным смыслом люди видят именно в полнолуние
Люди, употребляющие алкоголь более двух раз в неделю, сильно рискуют здоровьем многих систем своего организма, утверждают финские ученые
Остановку дыхания во сне испытывают порядка 80% людей. Причины этого явления различны - стресс, психологический дискомфорт, неспокойный сон, повышенный уровень тревожности
Газированные сладкие напитки, а также спортивные коктейли и фруктовые соки могут быть смертельно опасными для здоровья
Однако медики предупреждают, что жирную еду нельзя употреблять слишком часто и в больших количествах, потому как она может спровоцировать массу других заболеваний
Отчет по среднему количеству потребления алкоголя на душу населения создавался на основе данных с 2006-го по 2010 годы
Суши не так уж и полезны для здоровья и фигуры, как принято считать. И подтверждением этому является исследование диетолога
Ученые обнаружили, что мутации, которые человек наследует от отца, оказывают на его здоровье гораздо большее влияние, чем генные отклонения, полученные от матери
О том, что большинство девушек любят ушами – ни для кого не секрет. Но касается это только четких и лаконичных высказываний, а не пустой болтовни
Результаты исследования корейских ученых еще раз доказывают тот факт, что регулярное употребление кофе приносит не вред, а пользу сердечно-сосудистой системе организма человека
У человека, который соблюдает питьевой режим и употребляет достаточное количество воды в сутки, в разы повышается уровень реакции и возрастает скорость выполнения поставленных задач
Ученым удалось выяснить, в какой способ представители обоих полов предпочитают лечить душевные раны
Нормированный рабочий день - основная причина увеличения веса и даже ожирения современного человека. Именно офисные работники постоянно употребляют вредные продукты
Если ты будешь уделять все свое время определенному виду спорта или тренировке конкретной группы мышц, то этим ты можешь увеличить риск травмы
Принятие ванны в наши дни стало довольно редким явлением. К сожалению, бешеный темп жизни совершенно не позволяет современному человеку понежиться в горячей ванне
Если придерживаться рекомендаций ученых, то мужчинам стоит включить в свой рацион миндаль
Оказывается, мобильные телефоны совершенно не влияют ни на окружающую среду, ни на здоровье человека. Также эти устройства не способны вызвать рак
Влюбленные пары имеют одни и те же интересы, они понимают друг друга с полуслова, смеются над одинаковыми шутками, но это не все, что связывает двух влюбленных людей
Ученые обнаружили в зернах кофе пептиды, которые обладают весьма любопытным эффектом: их свойства практически идентичны с морфином
Экспертам удалось выяснить причину, по которой мужчины отдают предпочтение женщинам с тонкой талией
Употребление всего 10 грамм волокнистых продуктов в день поможет значительно снизить риск преждевременной смерти от огромного количества болезней, и увеличение этой порции лишь улучшает эффект
Как утверждают ученые, виной всему особенности психологии женщин и мужчин – первые гораздо реже страдают от депрессий, чем вторые
Ученые решили опровергнуть мнение о том, что процесс набора лишних килограммов происходит постепенно
Питание и так оказывает влияние на наш мозг, а с возрастом оно становится особо важным, ведь с помощью тех или иных продуктов можно как предотвратить, так и спровоцировать когнитивные нарушения
Проведя ряд исследований и опросов, социологи обнаружили, что доступность фильмов с клубничкой и холостой образ жизни мужчин взаимосвязаны
Люди, просыпающиеся рано, гораздо чаще обращаются в больницу с такими неприятными диагнозами, как гипертония и инфаркт
Научные работники пришли к выводу, что человек гораздо чаще наследует от родителей социальный статус, чем некоторые физические особенности, включая рост
Посменная работа, в особенности, если расписание нерегулярное, способна спровоцировать серьезное снижение интеллектуальных способностей человека и даже раннее старение его мозга
Любое времяпровождение с друзьями отлично поднимает настроение, а также укрепляет здоровье
Ученые выделили 19 параметров, способных определить эмоциональный фон человека, набирающего текст на клавиатуре – главными индикаторами являлись скорость печати и время нажатия одной клавиши
Наиболее счастливыми семейными парами являются именно те, ДНК обеих партнеров в которых максимально схожи между собой
Те программы по похудению, которые можно встретить в соцсетях, позволяют достичь действительно немалых результатов в вопросах потери веса
Специалисты установили, что самой оптимальной позой для сна является положение – лежа на боку
Желудочно-кишечный тракт имеет прямую связь с нервной, иммунной и эндокринной системами
Основная часть представителей сильной половины человечества попадает в любовные сети гораздо чаще, чем женщины
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
Физические нагрузки могут повлиять на «включение» и «отключение» генов, которые ответственны за развитие заболеваний
Кошки не только защищают здоровье своих владельцев от инфарктов и инсультов, но еще и продлевают жизнь мужскому полу
В головном мозге высокоморальных людей эксперты обнаружили гораздо большее количество серого вещества
Электрические фоны мозга могут быть не просто побочным фактором, а одной из главных причин ошибок нервной системы человека
При этом оно сопровождается явной зависимостью, похожей на алкогольную или наркотическую
По мнению британских экспертов, самым идеальным возрастом для похудения можно считать период с 30 до 35 лет
Люди, нагревшие руки с помощью теплого предмета, ощутили гораздо большее желание сотрудничать с кем-то, чем участники с холодными ладонями
Люди с избыточным весом, которые признают ожирение болезнью, зачастую поощряют нездоровый образ жизни и перестают следить за своим питанием
Ученые утверждают, что с 31-й минуты секс становится лечебным. Такое заявление сделали исследователи, проведя анализ биохимических процессов, которые протекают в организме во время сексуального контакта
Ученым удалось узнать, что бессонница может доставаться человеку по наследству
Оказалось, что вертикальные прыжки (которые удобнее всего совершать со скакалкой) успешно снижают гормон аппетита в организме
Опровергнут распространенный миф о том, что электромагнитные излучения от мобильных телефонов способны принести вред здоровью человека
Виновником таких перемен стали современные технологии: беспрерывно общаясь в социальных сетях с огромным количеством пользователей из любого уголка мира, люди начинают прекрасно обходиться без живого общения
Ученые прежде всего винят во всем такие нарастающие факторы риска, как плохое питание, курение, злоупотребление алкоголем, дефицит физической активности и ожирение
Для эффективного похудения нужно убрать 250 Ккал из ежедневного рациона
Работа с низким доходом существенно бьет по самооценке мужчин, вынуждая их искать утешение во вредных привычках и нанося таким образом огромный удар по собственному здоровью
Люди, которые сытно завтракают, будут и на протяжении всего дня употреблять много пищи, что не очень полезно для здоровья
Для этого всего лишь нужно соблюдать определенный рацион питания, с помощью которого организм омолаживается уже за пять дней
Ученые из Британии выявили в человеческом мозге белок, который способен вызвать беспокойство, стресс и вогнать человека в депрессивное состояние.
Смартфон настолько глубоко проникает в жизнь своего хозяина, что даже набор бактерий у них становится одинаковый – об этом свидетельствуют результаты исследований американских ученых
Как оказалось, чрезмерное увлечение слишком строгими диетами является прямым путем к алкоголизму