Недавно ученые провели исследование, в ходе которого выявили немаловажную причину появления опасного недуга. Однако исследователи утверждают, что человеку под силу себя обезопасить
Мечтаешь избавиться от жировой прослойки в районе живота? Вот 5 наиболее эффективных физических активностей, которые помогут добиться идеально пресса
Среди всех витаминов именно витамин D имеет особую специфику и особенности. Он является самым полезным витамином для укрепления сердца и физической выносливости. Недавно стало известно еще одно его положительное свойство
Многие доктора утверждают, что у людей свои болезни, а у животных свои. Тем не менее, есть заболевания, которые могут передаваться именно от животных, в частности котов
Ранние подъемы мало кому приходятся по душе. Но мы расскажем, что мешает людям легко и быстро просыпаться и как бороться с этим
Если врач назначил прием каких-либо лекарств, в большинстве случаев нужно откорректировать свой рацион. Некоторые комбинации еды и лекарств притормаживают действие препаратов, а иногда даже могут плохо повлиять на организм
Иммунная система уничтожает чужеродные клетки, попавшие в организм человека, а также всевозможные инфекции и вирусы. Она должна без перебоев работать в течение всей жизни. И в этом мы обязаны ей активно помогать
Люди ощущают холод по-разному: одни его переносят нормально, а другие не могут согреться и спешат скорее в тепло. Как раз для таких людей мы и расскажем о простых правилах сохранения тепла тела в морозное время
Исследователи выяснили, что грибы шиитаке, которые растут в Японии, способствуют нормализации артериального давления. Его повышение увеличивает риск развития инсульта, а также сердечного приступа
Признавайся, уже составил список целей на год? Наличие глобальных серьезных планов уже само по себе мотивирует. Но если необходима дополнительная порция мотивации, предлагаем 8 простых инструментов
Многие люди замечают за собой непреодолимую тягу к вредной для организма еде. Особенно она усиливается возле прилавков с такой пищей. Но мы расскажем, как побороть непреодолимое желание купить и съесть вредную еду
На длительность человеческой жизни немало влияет состояние здоровья. Чтобы его улучшить, необязательно пить дорогостоящие витаминные добавки и комплексы из аптеки. Достаточно откорректировать рацион, и положительный эффект не заставит себя долго ждать
Стало известно, что в белых грибах есть компоненты, которые способны замедлить у людей старение организма
Видов алкоголя великое множество. И эффект у всего спиртного лишь один – опьяняющий. Однако, по воздействию на организм, алкогольные напитки отличаются. Мы расскажем о самых вредоносных...
Продукты способны как наполнить энергией, так и стать причиной появления усталости. Все зависит от того, какую пищу употреблять. С удовольствием поделимся с тобой списком продуктов, употребление которых способно вогнать тебя в сон
Этих забавных животных хотят погладить буквально все. Мы уверены, что наш Топ самых милых животных не оставит тебя равнодушным. А, возможно, ты дополнишь этот список своими любимцами
Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог здоровья человека, его нужно ценить в любом возрасте. Хотим поделиться с тобой несколькими секретами людей, которые прекрасно высыпаются и при этом получают большое удовольствие
Друзей и приятелей люди выбирают сами, но с работой не все так просто. Оказываясь на новом месте работы, человек попадает в новый коллектив. Поэтому не всегда бывает просто заранее оценить, какими окажутся коллеги.
Тем, кто пережил расставание с близким человеком, эксперты советуют уделять больше времени физической активности
Мы расскажем о самых распространенных вымыслах о респираторно-вирусных инфекциях. А также поделимся действенными способами борьбы с ОРВИ
Стало известно, что диабет 2-го типа у мужчин может быть причиной проблем с эрекцией. Однако ученые утверждают, что есть все шансы избежать импотенции
Задумывался ли ты о том, что содержится в сладкой газированной воде? Производители подобных напитков давно уже не делают секрет из этого – там всевозможные красители, ароматизаторы, различные кислоты, усилители вкуса, а также углекислый газ.
Если тебе приелась работа, затянул быт или наскучили семейные заботы – в таком случае хотим дать тебе совет, который всегда работает
Под хронической усталостью подразумевается постоянное чувство утомления, даже если человек отдохнул. Дополнять синдром могут проблемы со сном и памятью. Ученые попытались определить причину этого неприятного состояния
Эксперты считают, что квашеная капуста – лучший пробиотик. Продукт наполняет организм полезными бактериями, которые вытесняют патогенные микроорганизмы
Эксперты сделали заключение, что употребление еды из одной тарелки сближает людей. Такой эффект наблюдается не только между приятелями, но и между незнакомыми людьми
В видеоигры со сценами убийств и насилия склонны играть люди, неспособные к состраданию по отношению к окружающим
Некоторые изготовители обуви дополняют ее амортизаторами, чтобы смягчить контакты ног с землей для их комфорта и защиты от травм. Однако ученые выяснили, что амортизированная обувь может негативно воздействовать на здоровье ног
У сапог довольно интересная история. Длительное время они были привычным предметом мужского гардероба. Однако в современной моде сапоги носят не только женщины, но и мужчины
Чтобы предотвратить преждевременное старение жизненно важных органов и подольше сохранить молодость, предлагаем тебе ряд полезных и доступных рекомендаций
Если погода за окном оставляет желать лучшего, наша подборка остросюжетных и динамических фильмов не даст тебе заскучать
Ученые выяснили, какое лекарство лучше не употреблять вообще, потому что вреда для здоровья будет больше, чем пользы
Несмотря на прогресс науки и медицины, точные причины появления рака еще не удалось установить. Также нет на 100% эффективных методов лечения смертельного недуга. Однако есть факторы риска, которые выявили ученые
Диетологи регулярно предлагают все новые и новые способы похудения. Но не все они полезны, и не факт, что подойдут в определенном возрасте
Предлагаем 13 полезных советов, которые помогут усовершенствоваться и взглянуть свежим взглядом на окружающий мир
Уже не один раз специалистами было доказано, что стрессовые ситуации имеют плохие последствия для организма человека. Однако недавно ученые выяснили, что эмоциональные потрясения могут приносить и пользу
Ученые уже давно обратили внимание, что питание существенно влияет на людей. Рацион воздействует на внешний вид, здоровье, сон, эмоции
Еще с древних времен человеческий организм умел позаботиться о себе. Иммунная система отражает атаки болезней, глаза слезятся, если в них попадают инородные тела, чтобы смыть их, чихает человек, как правило, по тем же причинам. Раны организм тоже старается регенерировать сам
Большой живот смотрится не только непривлекательно. Это верный признак лишнего веса, который влечет за собой проблемы со здоровьем – диабет, инсульт, инфаркт
Лишний вес – проблема современного человечества. Изобилие лакомств, пищевых добавок и привлекательной рекламы увлекают за собой потребителей. Но за непродолжительным насыщением и удовольствием ждут проблемы со здоровьем во главе с ожирением
Современный образ жизни очень сильно ограничивает двигательную активность человека: сидячая работа, долгое время, проведенное за рулем машины, пассивный отдых в свободное время. Те, кто не уделяют время физической активности, рискуют прожить меньше тех, кто часто гуляют на свежем воздухе
Если бы человек знал, каким высоким интеллектом обладают некоторые животные, ему стало бы, мягко говоря, неловко
Не зря долгожители Азии так любят чайные церемонии. И если ты привык начинать свое утро не с чашки чая, а – с кофе, то вот тебе веские аргументы в пользу употребления зеленого чая
Недавно было проведено исследование, которое доказало пользу кофе для защиты от двух опасных заболеваний, ухудшающих интеллектуальные способности
Мощные плечи – это то, к чему стремится любой посетитель спортзала, но так ли легко накачать эту группу мышц?
Предлагаем тебе ряд недорогих продуктов, которые помогут сбросить лишний вес и быть всегда в хорошей форме
Медики из разных стран сделали заключение, что удаление аппендикса снижает вероятность появления тяжелого заболевания
Люди с нормальным весом живут дольше по сравнению с теми, у кого показатель выходит за пределы нормы
Достаточные запасы этого витамина в человеческом организме положительно влияют не только на иммунитет, но и на физическое состояние человека, а также укрепляют сердце
Недавно представители науки выяснили, какие продукты питания повышают риск развития инсульта
В составе чая содержится немалое количество антиоксидантов, и именно благодаря им ценители чаепития продлевают свою жизнь
Решающую роль в этом феномене играет тот фактор, благополучно ли проходит семейная жизнь
Чем больше человек курит, тем выше его шансы набрать лишний вес после отказа от сигарет
Как показали результаты исследования, одинокие люди зачастую чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто создал семью
Ученые провели ряд исследований с участием 1000 мужчин, и оказалось, что 70% респондентов прежде всего
Уровень дохода напрямую влияет на сообразительность. Чем больше денег зарабатывает человек, тем выше его умственные способности
Кризис среднего возраста является самовнушением и надуманной проблемой, когда человек не перестает думать о приближении старости, тем самым ускоряя ее начало
К сожалению, из-за скромности и мифов, многие люди откладывают визит к проктологу до последнего, обращаясь за помощью слишком поздно. Такое положение дел не может не удручать, поэтому сегодня развенчаем самые распространенные мифы о проктологии.
Летняя жара уже который год подряд убивает людей. Летние болезни нужно знать, чтобы обезопасить себя и родных
Желаешь оторваться этим летом на все 100%? Тогда обязательно опробуй хотя бы парочку водных видов спорта
Ученые установили, что самой ярко выраженной сексуальностью обладают мужчины среднего и низкого роста. При этом, чем ниже человек, тем выше его выносливость в постели
Малейший сбой в работе иммунитета – тут же появляются проблемы со здоровьем. Наиболее эффективным способом поддержания сил иммунной системы является закаливание
Если человек получает возможность проанализировать собственные ошибки и получить новую информацию, его головной мозг реагирует на произошедшее крайне положительно
Лучше всего придаваться плотским утехам в предрассветные часы, в 5:48 утра: именно в это время в мужском организме концентрация тестостерона достигает своего пика
Для здоровья безопасно трудиться максимум 35-40 часов в неделю. У карьеристов, трудящихся сверх нормы, шансы возникновения инсульта возрастают на 33%
Японские ученые нашли ответ на вопрос, почему женщины проживают более длинную жизнь, чем мужчин
Человеческий организм испытывает наибольшую тягу к соленому, сладкому и углеводам к восьми часам вечера
Женские фантазии о сексе не уступают мужским сексуальным фантазиям...и даже порой превосходят мужские
Маркетинговая политика и престижная цена очень часто влияют на сделанный потребителем выбор
Наступила весна, а значит, приходит пора праздников, среди которых, естественно, первомайский праздник труда, веселья, пикников и прочих увеселительных мероприятий на свежем воздухе. А какие же посиделки на природе без сочного и манящего шашлыка?
Полифенолы, которые в избытке содержится в ягодах могут справится с болезнями Паркинсона и Альцгеймера
Ученые из США опровергли мнение о том, что курение сигар наносит здоровью меньший вред, чем курение обычных сигарет
Ученые установили, что несколько дополнительных часов сна помогают избавиться от проблем с памятью
Эксперты из разных областей знаний составили необычный, но полезный рейтинг причин, по которым стоит начать отращивать бороду
По мнению врачей, ежедневный прием душа, особенно с использованием жидкого мыла, может сыграть злую шутку со здоровьем человека