Новости


Умеренные физические нагрузки положительно влияют на зрение и головной мозг

Улучшить свое зрение и работу головного мозга можно с помощью умеренных физических нагрузок. Хорошо видеть помогут: медленный бег, плавание, не быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде

15 причин пить смузи ежедневно

Смузи – это густой напиток, состоящий из перемолотых в блендере овощей, трав, ягод и фруктов. Этот коктейль сохраняет в своем составе все полезные вещества и микроэлементы: клетчатку, витамины, вкусовые качества и текстуру продукта

В каких продуктах содержатся витамины?

Бывает так, что по определенным причинам витамины поступают в недостаточном или избыточном количестве. Тогда проблем со здоровьем не миновать. Вот почему важно уметь разбираться в витаминной азбуке и в случае необходимости корректировать прием жизненно важных веществ

Названы самые дорогие в производстве продукты питания

На земле существует огромное количество разнообразных продуктов питания. Чтобы их произвести необходимо затратить природные ресурсы, включая воду электроэнергию и различные корма. Эксперты определили самые дорогие продукты питания.

Эксперты выяснили, какие автомобили самые экономичные

Во внимание были взяты следующие факторы: расход топлива, стоимость обслуживания и ремонта, эксплуатационный срок, страховка, налоги за пять лет. Самыми экономичными автомобилями были признаны Toyota Yaris и Hyundai Elantra

Ученые: лучше курить электронные сигареты, чем обычные

Британскими исследователями было обнаружено, что показатели в организме людей, который курят только электронные сигареты, содержание токсинов и канцерогенов значительно ниже, чем в организме обычных курильщиков

3 лучшие диеты для мужчин

Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Но что делать в таком случае? Выход один: вносить коррективы в питание постепенно, но систематически

6 признаков имитации женского оргазма

Женщины ловко и правдоподобно умеют изображать самые разные эмоции и не только. Тем не менее, есть 6 признаков того, что женщина действительно получила удовлетворение в сексе, которые подделать невозможно

По лицу можно определить болезни человека

Медики перечислили ряд признаков болезней, которые можно определить по виду и состоянию лица. В некоторых случая достаточно будет подкорректировать режим питания и избавиться от вредных привычек, чтобы распрощаться с заболеванием

Куда пойти на 8 марта: спектакли, концерты и весенние парки

Птички поют, солнышко светит, а планы на 8 марта так и не определены... Знакомая ситуация? Куда сходить с любимой девушкой, на какой концерт отправить сестру и каким спектаклем порадовать маму? Читайте обзор ивентов на 8 марта от life.bodo.ua!

Сколько стоит быть бойцом ММА

Правила международных организаций диктуют, что во время соревнований на бойце должны быть только перчатки и шорты. Остальные элементы экипировки могут травмировать противника, поэтому находятся под запретом.

6 способов выйти из ее френдзоны

Даже красивые и состоятельные мужчины испытывали на себе все «прелести» френдзоны. Казалось бы, ты встретил девушку своей мечты, прилагаешь усилия, чтобы бы ей понравиться, а она то и делает, что соблюдает дистанцию, которая вводит тебя в ступор

Шоколад усиливает либидо

Шоколад - это натуральный афродизиак и его необходимо вносить в свой рацион тем людям, которые хотят "подогреть" свою сексуальную жизнь

Жизнь на Окинаве: альтернатива привычному спорту

Модный блогер из Германии Даниэль не представляет своей жизни без спорта. Фитнес – это его главное хобби, играющее важную роль в жизни Даниэля. Но Даниель нашел нечто новое, что помогло ему еще глубже познать себя и свои силы

Лучшее

Спи и худей! Как сбросить вес во сне

Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.

Ученые шокировали! В сутках уже не 24 часа

Исследователи, занимающиеся вопросами вращения Земли, сделали сенсационное заявление. Летом 2020 года случилось событие, которое может привести к непоправимым последствиям — Земля ускорила вращение по оси!

Ученые рассказали о связи группы крови и иммунитета

Американские ученые провели масштабный эксперимент, целью которого было выявить — есть ли взаимосвязь между группой крови человека и его иммунной системой. Результаты исследования показали, что такая связь существует.

Стоит ли бояться холода: все о вреде и пользе низких температур

В самый морозный месяц зимы так и хочется закутаться в сто слоев теплой одежды, остаться дома и смотреть сериалы до самой весны. Но стоит ли полностью избегать холода? Может ли он принести пользу нашему организму? Давай разберемся в этом вопросе.

Какие главные секреты влюбленных пар

Люди нередко что-то скрывают от окружающих. Они хранят множество секретов даже от своей второй половинки. Ученые исследовали эту тему и установили, сколько вещей обычно утаивают партнеры друг от друга. И о чем чаще всего лгут люди в отношениях.

Почему после новогодних праздников нужно пить томатный сок

Томаты содержат множество полезных компонентов. Поэтому их употребление прекрасно скажется на здоровье. Что особенно актуально зимой, в период после затяжных праздников, когда организму нужна дополнительная поддержка, говорят эксперты.

Эксперты рассказали, защищает ли медицинская маска во время диалога с инфицированными COVID-19

В период эпидемии коронавируса и за неимением вакцины карантинные меры остаются единственным способом защиты от вируса. После проведения нового исследования представители науки рассказали, защищает ли медицинская маска во время диалога с инфицированными COVID-19.

Обнаружен новый коронавирус. Специалисты рассказали, чего опасаться

Сейчас в Великобритании зафиксировано рекордное число заражений COVID-19. И в стране стремительно распространяется новая версия SARS-CoV-2, на середину декабря обнаруженная сразу у тысячи человек. Медики рассказали, чем опасен новый штамм.

Узнай, о каких опасных последствиях коронавируса предупредили медики

Инфекция воздействует на людей по-разному, в зависимости от особенностей того или иного организма. Вирус влияет на самые незащищенные места. А после него часто возникает ряд неприятных симптомов. Ученые рассказали о самых опасных последствиях ковида.

Какая специя улучшает работу печени

Для улучшения работы внутренних органов, самочувствия и укрепления здоровья многие люди идут в аптеку за препаратами или обращаются к доктору для назначения им терапии. Однако ученые утверждают, что правильно подобранные продукты питания могут воздействовать не хуже лекарств.

Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое настроение и отсутствие энергии становятся нормой. А в этом году все еще и осложняется общим унынием из-за пандемии. Вот несколько способов, как побороть хандру.

Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника

Зимой не очень удобно бегать. Но заниматься спортом на свежем воздухе все равно приятнее, чем дома или в зале. К счастью, есть достойная альтернатива пробежке – беговые лыжи. Если тебе предстоит снежная зима, обязательно попробуй этот вид тренировок!

Как регулярный секс влияет на продолжительность жизни

Специалисты уверены: активная интимная жизнь действительно полезна для здоровья. Они обнаружили еще один положительный эффект секса – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого достаточно заниматься любовью раз в неделю.

Топ-10 самых бесполезных продуктов. Не покупай это, если хочешь быть здоровым!

Опытные спортсмены знают: питание гораздо важнее, чем тренировки и спортивные добавки. Ты можешь заниматься каждый день, но не сбросишь вес и не достигнешь высоких результатов, если питаешься абы как. Какая же еда тормозит тебя на пути к цели?

Актуальное

Мужской бодипозитив — быть или не быть?

В последние годы активно продвигается в сети такое понятие, как бодипозитив. Навязываемые стандарты красоты стали очень угнетать девушек — ведь крайне сложно следовать тенденциям моды, да и вечная гонка за худобой порядком утомляет.

Ваша жизнь вам не принадлежит или почему плохо плыть по течению

Плыть по течению обозначает, что ваша жизнь вам не принадлежит. Другие люди получают в руки бразды правления всем, что касается вас. Вы делаете, что что им надо, соглашаетесь с их мнением, покоряетесь чужой воле.