10:37Новости/ - 0 + Ранний подъем сильно вредит работе сердца15:04Фитнес/Упражнения/ - 0 + Подъем ног в висе
10:43Новости/ - 0 + Ранний подъем может сильно навредить сердцу17:20Фитнес/Упражнения/ - 0 + Попеременный подъем рук с гантелями перед собой стоя