Хаотичное изменение биоритмов: с понедельника по пятницу недосыпание, а в выходные трата на сон слишком много времени крайне негативно влияет на организм
menslife.com »
Сон является естественной физиологической потребностью для каждого живого организма. Тем не менее, им не следует злоупотреблять и пренебрегать menslife.com »
2023-03-28 09:25 / Новости/
Выяснилось, что самая оптимальная продолжительность сна для человека - это шесть или восемь часов menslife.com »
2022-10-17 09:00 / Новости/
Уже давно мечтаешь провести свои выходные, не выбираясь из постели? Тогда займись этим на ближайший уикенд! menslife.com »
2021-08-10 08:04 / Новости/
Многим знакомо чувство недосыпания и желание скорее выспаться. А сколько раз мы думаем после утреннего подъема на работу, что как только вернемся, то сразу ляжем спать? Тем не менее, длительный сон не так безопасен, как кажется на первый взгляд menslife.com »
2018-06-07 13:22 / Новости/
Воспаление десен и потеря эластичности атеросклероз не только возникают в следствии общего воспаления, но также тесно взаимосвязаны
Молодые отцы, которые находятся в состоянии депрессии, очень часто используют телесные наказания
Во-первых, сон у «сов» гораздо менее качественный, чем у «жаворонков», во-вторых, любители поспать зачастую имеют ряд нездоровых привычек, среди которых – малоподвижный образ жизни, курение и частые ночные перекусы
Организм влюбленных активно продуцирует гормон окситоцин, а он, в свою очередь, способствует произнесению лжи
Те, кто не фокусируется на своих переживаниях после разрыва отношений и довольно быстро избавляются от привязанности к бывшему партнеру, оказываются эмоционально здоровыми людьми
Употребляя всего лишь 3 порции даров природы в сутки, шансы умереть преждевременно снижались на 13%, 7-8 порций — практически в два раза
На проблемы с памятью и концентрацией внимания человека может оказывать влияние генетическая предрасположенность, определили научные работники из Германии пришли