Ежедневно большинство из нас сталкиваются с массой всевозможных проблем. Семейные заботы и дела, загруженность на работе, переговоры, командировки. . . Такой ритм жизни может изрядно измотать и вывести из строя даже самых стойких.
Мы расскажем как, занимаясь ежедневными делами, провести расслабляющую медитацию, которая придаст новых сил и энергии.
menslife.com »
Список маленьких плевых дел, каждое из которых увеличивает твое мужское достоинство в разы. А то и в мегаразы.
maximonline.ru »2023-07-11 19:00 / Лайфстайл
Дай бой гиподинамии!
maximonline.ru »2023-02-04 10:00 / Спорт
И даже паяльник не нужен!
maximonline.ru »2022-08-04 11:00 / Мужские правила
Соблюдая их, ты будешь вызывать ласковую улыбку на лицах окружающих. А уж как ты этими улыбками планируешь распоряжаться, не наше дело.Смотрите также:Как общаться с молчунами, подхалимами и еще четырьмя типами коллегКодексы мужской дружбы в разных эпохахЯ нормальный? 31 вопрос о себе, которые ты постеснялся бы задать психологуДружить ли с бывшей? У ученых есть на это ответКак понять, что девушке нравится в сексе, по ее внешнему виду maximonline.ru »
2022-01-03 12:30 / Мужские правила
На любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!Смотрите также:«Как я попробовал доставку здоровой еды и что из этого вышло». maximonline.ru »
2021-06-24 09:00 / Мужские правила
И даже не придется покупать новый компьютер. Смотрите также:Как превратить рабочий стол Windows в хаос при помощи гусяФлешки на компьютерах с Windows теперь можно вынимать сразуУстанови на свой компьютер Windows 95. maximonline.ru »
2021-03-23 04:30 / Мужские правила
Для этого, оказывается, не нужно было не только читать книги, но даже дочитывать до конца эту фразу.Смотрите также:Как включить мозг в стрессовой ситуации7 причин, почему ты можешь быть умнее окружающих11 неожиданных способов казаться умнее в электронной переписке maximonline.ru »
2020-05-14 18:26 / Упрощение жизни
Вначале мы хотели назвать этот текст «Удиви самого себя! 58 альтернатив яичнице».
2019-03-28 08:17 / Еда и алкоголь
Все мы хотим быть умными, блистать смекалкой, остроумием и интеллектом, но получается это лишь у избранных вроде Николая Баскова и Геннадия Онищенко. Прочти эту статью - и мир в твоей голове заиграет новыми извилинами. maximonline.ru »
2018-09-14 07:26 / Скукота! Не кликай!
Весна — самое время, чтобы подумать о своем иммунитете и начать укреплять его всевозможными способами. А наши простые советы помогут тебе в этом menslife.com »
2017-04-13 15:02 / Здоровье/Здоровый образ/
Жим в Смите лежа – это базовое упражнение, являющееся аналогом классического жима лежа, его действие направлено на развитие грудной мышцы. Техника выполнения аналогична работе со свободным отягощением
Нет возможности пойти в тренажерный зал? Не беда, для этих целей подойдет и самая обычная квартира - было бы желание
Тяга т-образного грифа в наклоне – это многосуставное базовое упражнение, предназначенное для акцентированного прорабатывания внутренней части широчайших мышц спины
Разгибание рук на блоке стоя является классическим и популярным упражнением для тренировки трицепса. Упражнение способно помочь придать трехглавой мышце красивый рельеф и форму
Чтобы стать обладателем широкой и мощной спины, необходимо делать акцент сугубо на базовые упражнения. Важнейшим упражнением для широчайших мышц спины является тяга штанги в наклоне
Сведение в тренажере – это изолирующее упражнение, предназначенное для акцентированной проработки груди после выполнения нескольких базовых упражнений
Жим гантелей сидя использует в своей программе тренировок большое количество атлетов. Узнайте, как технически правильно необходимо выполнять данное упражнение