Сколько минут в день нужно тренироваться, чтобы оставаться в форме?

Сколько минут в день нужно тренироваться, чтобы оставаться в форме?

Короткие ежедневные тренировки — залог здоровья.Смотрите также:Ученые выяснили, что кричать и ругаться во время тренировок полезноИсследование: какой фастфуд можно есть после тренировкиВредно ли тренироваться натощак?6 привычек, которые сводят на нет весь эффект от тренировокКогда вреднее курить — перед тренировкой или после? И еще 9 вопросов о курении

maximonline.ru »

Темы: #день #тренироваться #оставаться #форме

2022-4-28 06:00

Источник: maximonline.ru